慧明的靈修筆記

課題：

覺悟我們自己在某種程度上，也參與疾病的生成

當我們想要控制別人，或由別人的肯定來或的自我價值時，會導致這些人成為我們的『力量標的』，我們的能量自動流向他們，令我們能量耗竭。

我們這一生，每一刻，所有行動，包括思想、  信仰、心智、人際關係、經驗、情感、創意、肢體、休憩方面的活動、我們所做的任何判斷 都會被得知、被紀錄

我們所抱持的每種態度，都是我們力量的來源

不管我們是正面的或負面的，而我們必須對此負責

最重要的課題

去了解是什麼（而非誰）將力量從你身上抽離

要了解正將力量從你身上抽離的人，事實上，只是你自己某部分的投影而已

重要不是那個人，而是在那人身上所反射出你本性的陰暗面

那個人可說是你的老師，將全付心神放在那人身上，並無法療癒自己

要學習並將眼光放在老師帶給你的課題，而非老師本身

天堂的訊息

永遠別將自己的快樂牽繫在別人身上。

快樂是內在的個人態度與責任

生命是一個學習的課程。每種情況、每段關係，都包含值得學習與值得教導他人的訊息

無論任何狀況，正面能量都比負面能量更能有效運作

採取行動釋放過去。清掃心靈。活在當下，學習寬恕別人

心靈修練

正面看待

不把自己的控制力讓給誘人的權威－性、金錢、權力等

放棄與外在世界的關係

活在當下